איך להכין את המשפחה?
תפריט ראשי- נושאים בהיערכות בחירום
דלג על תפריט ראשי- נושאים בהיערכות בחירום
מבזקים
דלג על מבזקים
עצור

מבזקים

לוח אירועים
דלג על לוח אירועים

אירועי היום

לכל אירועי החודש
תוכן העמוד
דלג על תוכן העמוד

איך להכין את המשפחה?

 

 

 


מצבי חירום עלולים לפקוד אותנו ללא התראה. בשעת מבחן נוטים בני אדם לפעול על פי ידע וניסיון קודמים. מחקרים מוכיחים כי בזמן חירום תגובת האדם היא אוטומטית ועל כן, רצוי ואף מומלץ להיערך בעת רגיעה.


זיכרו! מוכנות מוקדמת מצילה חיים.


בבואכם להכין את ציוד החירום המשפחתי, הקפידו לשתף את כל בני המשפחה. מובן שאין אפשרות לכלול את כל אשר תרצו ליטול, אולם השתדלו לספק מענה הולם לצרכים החיוניים והבסיסים שלכם.

 

» הצטיידות לשעת חירום

 

הכר לבני משפחתך את המרחב המוגן

  • זמן הכניסה למקלט או לממ"ד מרגע שמיעת האזעקה בכפר סבא הינו דקה וחצי.
  • במידה ואין בביתי ממ"ד ובבניין שאני גר בו אין מקלט, נבחר במיקום שנחשב מבחינתך ל'הכי מוגן שיש' וזאת על פי הנחיות פיקוד העורף. 
  • 'ביתי הוא מבצרי' - בחר חדר במרכז דירתך אשר ישמש כמרחב מוגן.
  • יש לאטום את החלונות על פי ההנחיות ולתדרך את בני המשפחה.
  • במידה ולא קיים חדר במרכז הדירה, יש לעשות שימוש בחדר המדרגות ולרדת חצי קומה לקומת הביניים להגנה מרבית.
  • במידה ובקרבת ביתי ובמרחק של דקה וחצי הליכה קיים מקלט ציבורי, יש להשתמש בו.
  • חשוב לציין! חל איסור שימוש במעלית בזמן אזעקה.
  • מספרי טלפונים לשעת חירום: מד"א – 101, משטרת ישראל - 100, כב"ה – 102, מוקד חירום עירוני 106, פיקוד העורף – 104.

משדרים ביטחון

 

להורים משקל רב בהפחתת מצבי מתח וחרדה בקרב ילדיהם. גם אם אנחנו אנשים חרדתיים, אין זה אומר שיש פגם ביכולת ההורית שלנו. אם מישהו מאיתנו מוצא עצמו מגיב בחוסר שקט, רעד, או בכי - עדיף להתייחס לכך בטבעיות ואף להזכיר לעצמנו ולאחרים שאלו תופעות טבעיות של מתח מול מצבים קיצוניים ובלתי שגרתיים.

אוכל, שתיה ,שינה, משפחה

על מנת להתמודד עם מצבי מתח וחרדה, חיוני לספק את הצרכים הגופניים של הילד וההורים כמו שתיה, אכילה ושינה מספקת. בנוסף חשוב להעניק תחושות של אהבה, חיבה, יציבות וביטחון: חבקו את ילדיכם, שוחחו איתם על המצב, שחקו איתם. זכרו ששהות במחיצת ההורים ובני המשפחה מסייעת מאוד לילדים בהתמודדות עם פחדים וחרדות.

 

דואגים גם לסבים ולסבתות

במסגרת הכנה לשעת חירום, יש לכלול בסדר הפעולות גם מענה לבני הגיל השלישי. יש לקחת בחשבון ולתדרך גם את הסבים והסבתות ואם מתאפשר אז גם את האוכלוסייה הוותיקה המתגוררת בסמוך למקום מגורייך כגון;  שכנים וותיקים וחסרי ישע וכל מי שהנכם מרגישים שזקוק להכנה ולסיוע.

במידה ואין באפשרותכם לבצע תדרוך, הנכם מוזמנים לפנות לאגף הרווחה בעירייה בטלפון 09-7641111 או למוקד העירוני בטלפון 106.

 

» התנדבות לשעת חירום

 

מה לקחת למרחב המוגן?

  • תרופות
  • זוג משקפיים
  • כרטיס זיהוי אישי, קופת חולים ושם הרופא המטפל, שם המטפל הצמוד, רשימת תרופות בשימוש, סוג הדם, צרכים מיוחדים, רגישויות, דגשים רפואיים, מספרי טלפון של קרובי משפחה.

עונים לשאלותיכם:

 

שאלה: מהם העקרונות להיערכות קשישים למצבי חירום?
תשובה:

במסגרת הכנת תכנית החירום המשפחתית, יש לשלב בסדר הפעולות גם את המענה לצורכי הקשיש. יש לתדרך את הקשיש בדבר פעולות הנדרשות לביצוע משימות בעת שמיעת האזעקה ושהייה ממושכת במרחב המוגן. מומלץ לארגן מקום לינה קבוע במרחב המוגן.

 

חוברות להורדה:

 

 

 

חוברת צביעה לילדים בובספוג

 

 

 


 

 

חוברת צביעה למבוגרים מנדלות

 

 

 

 


 

 

תשחצים לילדים

 

 

 

 


 

 

 

סודוקו לילדים

 

 

 

 

 


  

 

חידונים לילדי המגזר הדתי

הדפסשלח לחבר
קידום אתרים
דלג לתוכן העמוד