מועצת נשים- מפגש 'הבית לנשים בחופשת לידה'
תוכן העמוד
דלג על תוכן העמוד

מועצת נשים- מפגש 'הבית לנשים בחופשת לידה'

 

 

'הבית לנשים בחופשת לידה'

 

יום א' 02.02.20:

 

9:30 פעילות ליווי התפתחותי - בהנחיית לינור צוקר

 

בשעה 10:00 הרצאה: הכל על פעילות גופנית לאחר לידה + פעילות קצרה עם מנשאים:
במפגש נדבר על השינויים שהגוף עבר בעקבות ההריון והלידה, אשר משפיעים על החזרה לפעילות גופנית ולמאמץ פיזי. אסביר איך חוזרים/מתחילים להתאמן, ואפילו נקדיש זמן לתרגול וגם לפעילות תנועתית עבורכן עם התינוקות במנשאים ,כדי שהם יהנו גם.
  • התינוקות יכולים להיות לצידכן או עליכן
  • אפשר להשתמש במנשא שלכן או במנשאים שלי שאביא איתי

 

בהנחיית עמית מור , מדריכת כושר עם הסמכה נרחבת להדרכת נשים בהריון ולאחר לידה. יועצת מנשאים ובעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה .

  

מפגשי הבית לנשים בחופשת לידה בכל יום א' בין השעות 09:30-12:30

בית מועצת נשים רחוב המייסדים 31 כפר סבא.

המפגשים הינם בעלות סמלית - 20 ₪

 

לפרטים נוספים: אורית - 054-6434557 או במייל: infowomen@ksaba.co.il

עדכונים בדף הפייסבוק ”בית לנשים בחופשת לידה - כפר סבא

 


תאריך 16/02/2020 09:30
הדפסשלח לחבר

אירועים נוספים

תפריט אייקונים
דלג על תפריט אייקונים
מרוץ כפר סבא
דלג לתוכן העמוד