יום כיפור – חשבון נפש משפחתי
תפריט ראשי- חינוך
דלג על תפריט ראשי- חינוך
לוח אירועים
דלג על לוח אירועים

אירועי היום

לכל אירועי החודש
תוכן העמוד
דלג על תוכן העמוד

יום כיפור – חשבון נפש משפחתי

יום כיפור הוא הזדמנות לחשבון נפש.
אני מזמינה אתכם לעשות חשבון נפש בתחום ההורות והמשפחה.
תחשבו על השנה האחרונה, על היחסים שלכם עם הילדים, על התקשורת בבית.
חישבו על 3 דברים שחשובים לכם מבחינת הילדים והמשפחה, אילו ערכים אתם רוצים להעביר לילדים, אילו דברים חשוב לכם לעשות איתן.
ועכשיו, בידקו את המציאות במשפחה שלכם למול הדברים שחשובים לכם.
האם יש פער בין השניים? האם הוא גדול? קטן?
פער קטן? מה טוב!
אם הפער הוא גדול, יתכן שאתם מרגישים עכשיו רגשי אשמה. האמת היא שרגשי אשמה לא יקדמו אתכם בצמצום הפער. להיפך, הם גורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו, מה שמוריד את רמת האנרגיה שלנו, הם גורמים לנו להיות עסוקים בעצמנו, במקום להיות עסוקים בצרכים של הילדים שלנו והם מונעים מאיתנו לעשות שינוי כי לכאורה, אנחנו מכפרים על מעשינו בכך שאנחנו מרגישים רגשי אשמה.

אז מה כן?
בהיבט חשבון הנפש:

  • מצאו שלושה דברים שאתם אוהבים אצל הילדים שלכם ואמרו להם אותם
  • מצאו שלושה דברים שאתם אוהבים בהורות שלכם והודו לעצמכם עליהם
  • מצאו שלושה דברים שקשורים לילדים ושאתם מצטערים עליהם ובקשו סליחה מהילדים

ועכשיו, כדי שהשנה הזו תהיה טובה יותר, תבדקו ותרשמו מה מהפעולות ביומיום שלכם, מקדם אתכם לדברים שחשובים לכם בהורות ומה מרחיק.
את הפעולות שמקדמות אתכם, פשוט תמשיכו לעשות.
עם אלו שלא מקדמות אתכם, נסו לחשוב מה אתם יכולים לעשות אחרת שיקדם אתכם. גם אם אתם לא מוצאים, כדאי שתפסיקו לעשות אותן, לפחות זה יפסיק להזיק.
אפשר גם ללמוד איך לעשות את זה. רוצים באמת לעשות שינוי?
בסדנאות להורים שאני מעבירה, אתם מגדירים את המטרות שלכם בהורות ומקבלים כלים מעשיים כיצד להגיע אליהם הסדנה הקרובה כבר מעבר לפינה.
הרשמו לסדנה להורים בגישת אדלר. בסדנה תלמדו להבין את ההתנהגות של הילדים שלכם, לחזק ולהעצים אותם, איך לעודד אותם לשיתוף פעולה ולהציב גבולות יעילים והכל תוך שמירה על יחסים טובים. וגם: יחסי אחים, הרגלי שינה טובים, גמילה ועוד

ימי ראשון 20:15-22:15 | בית רייזל | גאולה 12 כפר-סבא
12 מפגשים של שעתיים בקבוצה אינטימית | מפגש ראשון 26.10.14
מפגש מבוא ללא עלות: 19.10.14 | 20:30
הסדנה והמפגש בהרשמה מראש! 054-2455815
מנחה: אודיל רוזנפלד B.Sc מנחת הורים בגישת אדלר, מומחית בגמילה מחיתולים ויועצת שינה

הדפסשלח לחבר
קידום אתרים
דלג לתוכן העמוד