זירת השירות
תושבות ותושבים ותיקים יקרים,
ריכזנו לנוחותכם שלל פעילויות לשבוע הקרוב.
תכנים מרתקים, מופעים מרגשים ופעילות גופנית לשמירה על בריאות הגוף והנפש – והכל במיוחד עבורכם. כולנו כאן איתכם, ולצידכם!
הרקדת אביב
אזרחיות ואזרחים ותיקים, בואו נרקוד חזק עד השמיים "בהרקדת אביב" סוחפת.
יום שישי, 31/3 בין השעות 10:00 עד 11:30, ברחבת היכל התרבות.
שימו לב - הכניסה חופשית.
יש להצטייד בבקבוק מים אישי.
להסדרי נגישות פרטניים ופרטים נוספים, יש לפנות למינהלת אזרחים ותיקים, בטל': 09-7649278, או בדוא"ל: oritb@ksaba.co.il
בובה של קשר
אזרחים ואזרחיות ותיקות, מינהלת אזרחים ותיקים מזמינה אתכם לסדנת חוסן בין דורית לחיזוק והעמקת הקשר בין סבא/סבתא עם הנכדים. ביחד נלמד ונפתח מיומנויות חוסן ונהנה מיצירה של בובת יד אישית.
- ההרשמה מלאה -
יום רביעי, 29/3 בשעה 10:00 במרכז הנוער העירוני.
ההשתתפות מוגבלת לשני משתתפים סבתא/סבא ונכד ובעלות מסובסדת בסך 80 ש"ח.
לפרטים ולהסדרי נגישות פרטניים, יש לפנות בטל': 09-7649278, מייל: oritb@ksaba.co.il
הרצאות האקדמיה לנטוורקינג מטעם אגף שח"ק
להלן תכנית ההרצאות לשבוע הקרוב:
יום א' 12/3/23:
- 17:00: שיעור נהיגה בדרך היוגה - איך לוקחים שליטה על המחשבות, לא מאפשרים להם לשבש ונוהגים את חיינו?
שם המרצה: סיגל כהן
להשתתפות במפגש זום
- 17:40: איך להיחשף להשקעות מעולות בחו"ל בשוק ההון ואלטרנטיבי? - לאור כל ההתרחשויות לאחרונה אחשוף אפשרויות השקעה בחו"ל.
שם המרצה: מאיר מור יוסף
להשתתפות במפגש זום
יום ב' 13/3/23:
- 10:30: ריפוי עצמי דרך סודות הקבלה - ריפוי עצמי דרך סודות התורה על פי פרשות השבוע.
שם המרצה: בת שבע צדוק
להשתתפות במפגש זום
- 17:00: האומץ להיות נוכח בחיי - המפתח לחיים של משמעות, של קשר ושל החופש להיות עצמנו בעולם.
שם המרצה: יהודית פירסט
להשתתפות במפגש זום
- 17:40: חופשה בחו"ל עם ילדים - כיצד ליצור חופשה עם ילדים שתהיה תענוג לכולם?
שם המרצה: מאיר שמחוני
להשתתפות במפגש זום
יום ג' 14/3/23:
- 10:30: סגנונות תקשורת - תקשורת בינאישית - לכל איש יש תקשורת מיוחדת. איך זה מבדיל בנינו? ואיך זה מחבר?
שם המרצה: אביבית גרינבאום
להשתתפות במפגש זום
- 17:00: מהטיקטוק לעובר ושב - הפוטנציאל האסטרונומי של טיקטוק - בואו ללמוד כיצד האפליקציה הסינית תמנף את העסק שלכם לשמיים!
שם המרצה: תומר כרמלי
להשתתפות במפגש זום
- 17:40: איך משפרים יחסים עם אחרים? - איך לגרום לבני משפחה לבקר יותר ולהישאר יותר זמן?
שם המרצה: אבי רוזובסקי
להשתתפות במפגש זום
יום ד' 15/3/23:
- 10:30: צילום חברתי לגיל השלישי - נסתכל על צילומים שיש להם נושא חברתי ונצלם גם כולנו ביחד, בכייף.
שם המרצה: דנה שלמון
להשתתפות במפגש זום
- 17:00: חשיבה חיובית מרזה! האומנם? - האם אפשרי באמת אם חושבים טוב - אפשר לרזות ולצאת ממעגל ההשמנה?
שם המרצה: מאירה דהן
להשתתפות במפגש זום
- 17:40: כל מה שאתה רוצה לרפא בעולם, רפא בעצמך - על הסוד הגדול של תורת ההתפתחות האישית.
שם המרצה: בועז ישק
להשתתפות במפגש זום
יום ה' 16/3/23:
- 10:30: כוחה של עדינות - הרצאה מוסיקלית - להתייחס לעצמנו ולאחרים בעדינות. טיפים פרקטיים שיעדנו את רגעי הקושי של חיינו.
שם המרצה: דוד יצחקי
להשתתפות במפגש זום
- 17:00: מעו"ד אנונימי לארץ נהדרת - סיפורו של עו"ד אנונימי שכבש את הרשת והטלוויזיה בשנה אחת.
שם המרצה: עו"ד רז עטיה
להשתתפות במפגש זום
- 17:40: מי מפחד ממריבות? לריב נכון - איך למנף מריבות בזוגיות לצמיחה והתפתחות בקשר?
שם המרצה: אביבה מויאל
להשתתפות במפגש זום
לשאלות ולהסדרי נגישות פרטניים, ניתן לשלוח הודעת וואטסאפ לנייד 052-3338337
כדורגל הליכה- ספורט קבוצתי לגיל השלישי
ימי חמישי בשעה 21:00, מגרש סינטטי בקפלן (מגרש בית"ר).
תחילת הפעילות 2 במרץ 2023.
מיועד לתושבות ותושבי העיר כפר סבא החל מגיל 60.
לפרטים והרשמה: פניה בווטסאפ, עודד: 050-9358278
להסדרי נגישות פרטניים: עודד, מייל: oded@football-state.co.il
הצטרפו ליוניפר!
מועדון העשרה ופנאי דיגיטלי לקידום אורח חיים בריא ופעיל, דרך מסך הטלוויזיה.
ביוניפר תיהנו ממגוון פעילויות לחיזוק הגוף, למניעת נפילות, לשיפור הזיכרון, תרגולים לשינה נינוחה ועוד שפע סדנאות מרתקות.
- השירות ניתן במימון מלא של משרד הרווחה
- טכנולוגיה פשוטה להפעלה!
לבדיקת התאמה לתוכנית:
טל': 079-5199699
למעבר לאתר האינטרנט של יוניפר
להסדרי נגישות פרטניים: גלנדה גרבר, טל': 09-7641159, דוא"ל: glendag@ksaba.co.il
תיאטרון נובי גלאס לדוברי השפה הרוסית
ותיקים וותיקות יקרות,
מינהלת אזרחים ותיקים מנגישה עבור קהילת דוברי השפה הרוסית את תיאטרון "נובי גלאס" - "מבט חדש".
עם המורה נדיה גודמן. בתיאטרון נלמד יכולות משחק, לדבר מול קהל, לשיר ולרקוד.
התיאטרון יתקיים במרכז קהילתי גלר ברחוב מור, בימי רביעי בין השעות 19:00 עד 21:00.
לרישום לאודישנים ולהסדרי נגישות פרטניים, יש לפנות למרינה גרודנסקי, רכזת שרות ופנאי מינהלת אזרחים ותיקים, בטל': 09-7649278 ובמייל: marinag@ksaba.co.il
וותיקי וותיקות כפר סבא ממשיכים ללמוד באקדמיה במסלולי לימוד ייחודיים ומוזלים
עיריית כפר סבא באמצעות מינהלת אזרחים ותיקים ממשיכה בהנגשת האקדמיה עבור תושבות ותושבי העיר הותיקים במכללת בית ברל.
מדובר במסלול לימודים באווירה סטודנטיאלית וכפרית לתואר אקדמי במקרא, ותרבות ישראל ,בגיאוגרפיה ולימודי ארץ ישראל ,במדעי החברה ואזרחות ,בספרות עברית וכללית , בלשון עברית ובלימודי הסביבה ואנגלית .
כל שעליכם לעשות הוא לבחור לכמה קורסים ברצונכם להירשם ולמלא את הפרטים.
לרשימת הקורסים המוצעים לגמלאי כפר סבא לשנת תשפ"ג
לרשימת הקורסים - עותק אקסל להורדה
עלויות:
- קורס אחד - 400 ₪
- שלושה קורסים - 1,000 ₪
- חמישה קורסים - 1,500 ₪
לייעוץ והרשמה, המכללה האקדמית בית ברל:
יעל בן דוד, טל': 09-7476331 , מייל: yaelbd@beitberl.ac.il
במידה ונדרשות הנגשות יש לפנות לרכזת הנגישות במכללה שרונה אליאס מרכוס: טל': 052-8987545 מייל: shem@beitberl.ac.il
מינהלת אזרחים ותיקים: טל': 097649278, מייל: oritb@ksaba.co.il
תיאטרון פלייבק לאזרחיות ואזרחים ותיקים
סדנת משחק המתאימה לכל גיל
ותיקים וותיקות יקרות, מינהלת אזרחים ותיקים באגף קהילה מייסדת תיאטרון פלייבק לותיקים.
נפגשים בימי שני בשעה 10:00 במועדון הנוער עציון ברחוב הרב גולד 10.
*משך המפגש : שעתיים כולל הפסקה של כ-15 דקות.
מבנה המפגש:
- צ'ק אין - נושא למידה.
- תרגילי חימום מעולם האילתור והמשחק.
- תרגילים בקבוצות קטנות, העמקת נושא הלמידה.
- למידת שיטת הפלייבק - סיפורים - משחקים בחזרה על הבמה.
- סגירת מפגש.
הירשמו למפגש היכרות ללא עלות:
למעבר להרשמה לחצו כאן
להסדרי נגישות פרטניים ולפרטים נוספים: מנהלת אזרחים ותיקים, טל' 09-7649278, מייל oritb@ksaba.co.il
כפר סבא פלוס
המדריך המלא לשירותים זכויות והטבות לתושבות ותושבים ותיקים בכפר סבא
לצפייה בחוברת 'כפר סבא פלוס' (pdf)
עותק WORD נגיש להורדה למחשב
מוזיאון השואה הוירטואלי כפר סבא
ברוכות וברוכים הבאים למוזיאון הווירטואלי של שורדי ושורדות השואה תושבי העיר כפר סבא.
המוזיאון הוקם על ידי עיריית כפר סבא, באמצעות מנהלת מינהלת הגמלאים- אגף קהילה, אורית בראון ובשיתוף מכללת בית ברל וחברת "טרסה" -המתמחה בבניית אתרים המאפשרים שיתוף זיכרונות מכל מקום בעולם. את סיפורי השואה ניתן להעלות באופן עצמאי לאתר, ואלה נערכים על ידי אנשי מקצוע ומינהלת האזרחים הותיקים - עיריית כפר סבא. כאן תוכלו לשתף ולקרוא את זיכרונותיהם של השורדים והנספים, שכולנו חייבים לנצור לנצח.
למעבר לאתר מוזאון השואה
(מקור: צילום מסך אתר מוזאון השואה)
שעת כושר: פעילות גופנית באוויר הפתוח מטעם רשות הספורט העירונית
שלל פעילויות גופניות לגיל השלישי, לשמירה על בריאות הגוף והנפש.
חדש במזרח העיר שכ' יוספטל:
התעמלות משולבת הכוללת תרגילי ספורט,שיווי משקל והליכה נורדית,ע"י פיזיותרפיסטית המתמחה בגיל השלישי.
בימי שני בגן התשעה מול רחוב מצדה.
במרכז העיר:
הליכה נורדית, יוגה, ריקודי עם וטאי צ'י.
ברחבת בית ספיר ומיקומים נוספים.
לפרטים נוספים ותוכנית הפעילויות המלאה »
לפרטים ולהסדרי נגישות פרטניים ניתן לפנות למשרדי רשות הספורט, בטל': 09-7640837, מייל: zvin@ksaba.co.il
תוכנית "אמצע הדרך"
תכנית לקידום תעסוקה רב-גילית מיסודם של ממשלת ישראל וג'וינט ישראל בשיתוף עיריית כפר סבא.
תכנית תעסוקה ייחודית למחפשי עבודה בגילאי 45 עד 75 בעלי ניסיון תעסוקתי המעוניינים להשתלב מחדש בעולם עבודה. זאת, במטרה להוביל לשילוב מבוגרים בתעסוקה תוך שימור וחיזוק הכישורים, הידע והניסיון התעסוקתי שצברו במרוצת השנים. התכנית שואפת להוביל לשיפור במצבם הכלכלי-חברתי באמצעות שילוב בתעסוקה והעלאת המודעות ליתרונות שבסביבת עבודה רב-גילית. התכנית כוללת ליווי אישי של מחפש העבודה בשילוב מענים קבוצתיים.
מוזמנים ומוזמנות לשתי פגישות ייעוץ חינמיות עם טובי המומחים בתחום.
לפרטים והרשמה לחצו כאן »
בירורים והסדרי נגישות בטלפון 09-7640730 או בדוא"ל sigalit@ksaba.co.il
מוזמנים להירשם למועדוני הגמלאים שלנו
במועדונים, בניהול אגף שח"ק בעירייה, מתקיימות פעילויות תרבותיות וחברתיות מגוונות: הרצאות, טיולים, סדנאות , חוגים כגון התעמלות, יוגה, מדיטציה, טאי צ'י, פטאנק, ריקודי עם, ברידג', תכשיטנות, אומנות, ציור, גילוף בעץ, חוגי שפות, חוגי תאטרון, דרמה, נגינה, קבוצות הליכה ועוד.
לפרטים והרשמה:
- מועדון יוספטל, רח' שאול המלך 5
טל' 09-7655501 , דוא"ל yoseftal7@gmail.com - מועדון נחשון, רח' נחשון 9
טל' 09-7659773, דוא"ל nachshon@ksaba.co.il - מועדון סירקין, רח' טשרניחובסקי 103
טל' 09-7460170, דוא"ל sirkin@ksaba.co.il - מועדון כיסופים, רח' הרב גולד 14
טל' 09-7677220, דוא"ל kisufim@ksaba.co.il - מועדון עליה, רח' ויתקין 12
טל' 09-7443107, דוא"ל moadonalya@ksaba.co.il - מועדון אלי כהן, רח' ויצמן 189
טל' 09-7657623, דוא"ל elicohen@ksaba.co.il - מועדון הירוקה, רח' סשה ארגוב 13
טל' 09-7640767, דוא"ל myerukot@ksaba.co.il
צועדים ביחד
צעידות משותפות לבנות ובני הגיל השלישי בשיתוף מועדון "ליונס" כפר סבא.
רוצים לצאת לאוויר הפתוח ואין עם מי? הצטרפו לקבוצת "צועדים ביחד", המחברת בין תושבות ותושבי העיר בגיל השלישי, לצעידות משותפות ומהנות באוויר הפתוח. פרויקט "צועדים ביחד" פועל בשיתוף מועדון "ליונס" המקומי, כאשר מתנדבות ומתנדבי המועדון הם "נאמנות ונאמני ההליכה השכונתיים", שידאגו לפעילות הקבוצות, לגיבושן ולבניית מסלולי ההליכה המותאמים לכל קבוצה וקבוצה.
רוצות ורוצים להצטרף? צלצלו למספר: 09-7641109 או כתבו לדוא"ל: Mitnadvim@ksaba.co.il
אזרחיות ואזרחים ותיקים שרוצים לתרום ולהתנדב?
מוזמנות ומוזמנים להתרשם ממגוון מסגרות ההתנדבות בכפר סבא באתר שלנו: https://hitnadvut.kfar-saba.muni.il
לפרטים נוספים ניתן לפנות גם בדוא"ל: Mitnadvim@ksaba.co.il או במספר 09-7641109.
מרינה שיפרין, מנהלת מדור התנדבות עירוני.
מאחלים לכולן ולכולם הרבה הנאה ובריאות איתנה!
שלכם ושלכן, עיריית כפר סבא
מתי?
ביום שני, ה-13 במרץ 2023
בשעה: 10:30
הוסף ללוח שנה 2023-03-13 10:30:00 0000-00-00 Asia/Jerusalem פעילויות לוותיקים ולוותיקות בכפר סבא למידע מלא: https://www.kfar-saba.muni.il/events/39/ 19